Naršykite platų „Pirkite odelių priežių produktų“ asortimentą
Tinkama odelių priežiūra yra būtina norint išlaikyti sveikus nagus. Odelės veikia kaip apsauginė nagų lovos užtvara, neleidžianti patekti bakterijoms ir grybeliui. Dėl nepastebimos odelių priežiūros gali atsirasti sausų, įtrūkusių odelių, pakabų ir net infekcijų.nnNorėdami išlaikyti savo odeles geriausios formos, svarbu reguliariai drėkinti, švelniai stumti atgal, ir pašalinkite odos perteklių.
Veiksmingos odelių priežiūros patarimai
- Naudokite odelių aliejų arba kremą: Reguliariai tepdami odelių aliejų ar kremą, odelės drėkinamos ir maitinamos, išlaikant jas minkštas ir elastingas.
- Švelniai stumkite odeles atgal: minkštindami odeles šiltu mirkymu arba tepdami odelių aliejų, naudokite odelių stūmiklį arba apelsinų lazdelę, kad švelniai pastumtumėte odeles. Būkite atsargūs ir nesupjaustykite ir nepažeiskite odelių.
- Apipjaustykite pakabinamus nagus atsargiai: Jei turite kabliukus, svarbu juos atsargiai apipjaustyti sterilizuotais nagų kirpimo mašinėlėmis ar odelių žirklėmis. Venkite kabinų traukti ar ašaroti, nes tai gali padaryti dar daugiau žalos.
- Venkite odelių pjovimo: Pjaustant odeles gali kilti infekcijų ir kitų komplikacijų. Geriausia vengti jų pjaustyti ir sutelkti dėmesį į drėkinimą bei stumti atgal.
- Apsaugokite savo odeles: atlikdami darbus ar užsiėmimus, dėl kurių jūsų rankos gali patekti į vandenį ar atšiaurius chemikalus, pavyzdžiui, plaudami indus ar naudodamiesi valymo priemonėmis, svarbu mūvėti pirštines, kad odelės neišdžiūtų.
- Laikykitės savo odelių priežiūros rutinos: norint išlaikyti odeles sveikas, būtina reguliariai prižiūrėti. Kiekvieną savaitę skirkite šiek tiek laiko palepinti ir prižiūrėti savo odeles.
Geriausi produktai odelių priežiūrai
- Odelių aliejus: ieškokite maistingo odelių aliejaus, kuriame būtų tokių ingredientų kaip simondsijų aliejus, vitaminas E ir migdolų aliejus. Šie aliejai padeda drėkinti odeles ir skatina sveiką nagų augimą.
- Odelių kremas: sodrus odelių kremas gali užtikrinti intensyvią hidrataciją ir padėti suminkštinti sausas, įtrūkusias odeles. Pasirinkite neriebų ir lengvai absorbuojamą kremą.
- Odelių valiklis: Jei turite odos perteklių ar apaugusias odeles, gali padėti švelnus odelių valiklis. Ieškokite produkto, kuriame yra ingredientų, tokių kaip alfa-hidroksi rūgštys ar fermentai, kad ištirptų negyvos odos ląstelės.
- Odelių stūmiklis: Kokybiškas odelių stūmiklis, pagamintas iš nerūdijančio plieno arba gumuotos medžiagos, yra būtinas norint švelniai stumti odeles atgal, nepažeidžiant.
- Nagų ir odelių žirklės: investuokite į gerą porą nagų ir odelių žirklių, kad apipjaustytumėte pakabas ar pašalintumėte laisvą odą aplink nagus. Prieš naudojimą įsitikinkite, kad jie yra aštrūs ir sterilizuoti.
Bendros odelių problemos
- Sausos ir įtrūkusios odelės: Sausas, įtrūkusias odeles gali sukelti dažnas rankų plovimas, atšiaurių chemikalų poveikis, šaltas oras ar dehidracija. Reguliarus drėkinimas ir apsauga gali padėti išvengti ir palengvinti šią problemą.
- Pakabos: Pakabos yra maži suplėšytos odos gabalėliai aplink nagų kraštus. Jie gali būti skausmingi ir linkę į infekciją, jei nebus tinkamai prižiūrimi. Atsargiai juos apipjaustydami ir sudrėkinę odeles, galite išvengti hangnails.
- Odelių infekcijos: Jei odelės tampa raudonos, patinusios ar švelnios, tai gali reikšti infekciją. Venkite pjaustyti odeles ir kreipkitės į gydytoją, jei įtariate infekciją.
- Peraugusios odelės: Dėl apaugusių odelių nagai gali būti trumpesni ir netinkami. Reguliariai stumdami juos atgal ir apipjaustydami odos perteklių, galite išlaikyti tvarkingą išvaizdą.
Dietos vaidmuo odelių sveikatai
Subalansuota mityba vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveikus nagus ir odeles. Tam tikros maistinės medžiagos yra būtinos nagų ir odelių sveikatai, įskaitant: nn- Baltymai: Tinkamas baltymų vartojimas palaiko nagų augimą ir jėgą.n- Biotinas: Yra žinoma, kad šis B-vitaminas pagerina nagų stiprumą ir storį.N- Vitaminas E: Vitaminas E padeda apsaugoti odeles nuo pažeidimų ir skatina sveiką nagų augimą.n-Omega-3 riebalų rūgštys: Šie sveiki riebalai prisideda prie bendros nagų sveikatos ir hidratacijos. NnĮtraukite į savo racioną tokius maisto produktus kaip kiaušiniai, liesa mėsa, žuvis, riešutai, lapiniai žalumynai ir sveiki grūdai, kad palaikytumėte optimalią odelių sveikatą.
Dažnai užduodami klausimai apie odelių priežiūrą
- Ar dažnai turėčiau tepti odelių aliejų?Rekomenduojama tepti odelių aliejumi bent kartą per dieną arba visada, kai jūsų odelės jaučiasi sausos. Reguliarus drėkinimas padeda juos hidratuoti ir apsaugo nuo sausumo.
- Ar galiu supjaustyti odeles? Paprastai nerekomenduojama pjaustyti odelių, nes tai gali sukelti infekcijas. Verčiau sutelkite dėmesį į tai, kaip švelniai stumti juos atgal ir laikyti juos drėkinamus.
- Kaip aš galiu gydyti užkrėstą odelę?Jei įtariate odelių infekciją, geriausia pasitarti su dermatologu ar sveikatos priežiūros specialistu. Jie gali pateikti tinkamą gydymo planą, į kurį gali būti įtraukti antibiotikų tepalai ar geriamieji vaistai.
- Ar yra natūralių vaistų nuo odelių priežiūros?Taip, keletas natūralių ingredientų gali būti naudingi odelių sveikatai, pavyzdžiui, kokosų aliejus, alyvuogių aliejus, taukmedžio sviestas ir avokadų aliejus. Jie gali būti naudojami kaip drėkinamosios priemonės odelėms maitinti ir drėkinti.
- Ar nagų lakas gali pažeisti odeles?Dažnas nagų lako ir atšiaurių valiklių naudojimas gali išdžiovinti odeles. Svarbu reguliariai daryti nagus ir odeles nuo poliravimo ir naudoti removerius be acetono.
- Kiek laiko reikia, kad odelės pasveiktų?Kodalelių gijimo laikas priklauso nuo problemos sunkumo. Nuosekli priežiūra, drėkinimas ir apsauga gali padėti paspartinti gijimo procesą.
- Ar odelių priežiūra gali pagerinti nagų augimą?Kodalelių maitinimas ir drėkinimas gali netiesiogiai skatinti nagų augimą, sukurdami sveiką nagų augimo aplinką. Tačiau nagų augimo greitis kiekvienam asmeniui skiriasi.
- Ką aš galiu padaryti, kad būtų išvengta pakabų?Norėdami išvengti kabliukų, venkite kramtymo ar skynimo prie odelių, laikykite jas drėkinamas ir atsargiai apipjaustykite sterilizuotais įrankiais.
